martes, 22 de noviembre de 2016

EL LENGUAJE NO VERBAL EN LA IMAGEN PERSONAL



Hoy en CRB asesoras os hablamos de la importancia del lenguaje no verbal en la imagen personal.

Actuar con naturalidad es ser uno mismo sin emplear palabras rebuscadas. Es tener integrados los comportamientos y actitudes más adecuados y positivos de acuerdo a nuestro ámbito social y profesional, con el objetivo de conseguir las metas que nos marcamos en los dos terrenos. Nuestro lenguaje corporal transmite actitudes y emociones. Que pueden distorsionar lo que queremos transmitir o crear una incoherencia entre lo que queremos y lo que mostramos.

El lenguaje corporal cuenta quiénes somos, cómo nos sentimos o cuáles son nuestros gustos. En la interacción, la conducta no verbal informa además de nuestro grado de comprensión y nivel de acuerdo, e incluso puede desmentir lo que estamos diciendo en ese momento.

Hablar es mucho más que reunir palabras de forma más o menos afortunada; escuchar es mucho más de que oír; y comunicar es mucho más que enviar y recibir paquetes de datos. Comunicar es compartir una información racional y emocional, poniéndola realmente en común, acordando con la otra persona su significado y valoración. Y eso no se consigue plenamente sin la intervención de la conducta no verbal.









Por ejemplo en el caso de dirigirnos a una entrevista de trabajo hay 5 errores que no debemos cometer:
  • Aseo insuficiente. 
  • Oler a tabaco, alcohol y otras sustancias poco deseables, o abusar de perfumes demasiado intensos. 
  • Presentar un aspecto desaliñado: ropa deteriorada, rota, sucia o muy arrugada, barba descuidada, pelo despeinado, zapatos sucios… 
  • Portar símbolos que puedan provocar rechazo o prejuicios en el interlocutor o interlocutora. 
  • Lucir una imagen demasiado extravagante o no acorde al puesto o la empresa. 


Por muy profesional que sea la persona que nos evalúa, es muy difícil despojarse de prejuicios.


Nosotras recomendamos colores claros para la camisa, neutros o fríos para el resto de la indumentaria, complementos discretos, maquillaje sencillo, peinado natural, zapatos cerrados. Sin embargo, para determinados puestos de trabajo, este estilo puede resultar demasiado sobrio o conservador. Por ello debemos informarnos antes sobre la imagen que la empresa transmite.

Los especialistas de Recursos Humanos de las empresas están especializados en detectar a personas poco capacitadas y a personas muy inteligentes. Las personas inteligentes acaban frustrándose y cayendo en una espiral de desmotivación.


Es por esto que, para cada entrevista en concreto hay que redactar un currículum específico, simple y visual, en el obviaremos toda aquella formación en información que no esté relacionada con el puesto de trabajo al que se opta.

Además, hay que cuidar la expresión corporal, buscando una comunicación no verbal neutra, sencilla de conseguir.


  • La barbilla está en la horizontal para no parecer arrogantes o estar intimidados. 
  • Los pies caen completamente sobre el suelo con piernas abiertas en una posición natural. 
  • Las manos descansan sobre las rodillas o sobre la mesa y acompañan a la voz con ligereza y abertura palmar. 
  • La voz es de tono alegre, pausada en su ritmo y sin altibajos al finalizar las palabras y las frases. 








5 comentarios:

  1. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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  2. Muy buenos consejos! Quizás la imagen de los "actos y lo que reflejan" debería ser más grande para captar mejor la información ya que es muy interesante, y en el último párrafo poner un pequeño título, como por ejemplo: CONSEJOS o TIPS para remarcar que lo que vais a contar a continuación; a pesar de esto un tema muy bien elegido el tema de la entrada !!!!
    Irene,Rebeca y Clara (:

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  3. El contenido está bien aunque coincido con vuestras compañeras en que podría estar mejor estructurado. Corregid el antes del primer párrafo por ante y os sugiero que quitéis lo de buenas tardes. Una publicación debe ser atemporal, el que lo lee puede hacerlo por la tarde, por la mañana... Puede que le falte alguna imagen más que apoye el tema de lenguaje corporal no verbal, como por ejemplo de expresiones faciales, poses corporales, o formas de vestir que lo dicen todo... para hacer un poco más gráfica la publicación.

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  4. Coincido con Cristina en lo relativo a la estructura y la atemporalidad pero, cuidado con ser dogmáticos en el significado de los gestos o expresiones. Dar una definición concreta a cada reacción o movimiento corporal es totalmente erróneo pues, ha de valorarse siempre a la persona y el contexto. Por ejemplo la mirada hacia abajo no significa no creer lo que se escucha, la incredulidad se expresa mejor con las manos en ojiva y dedos hacia arriba siendo la mirada baja entre otras muchas cosas señal de vergüenza, desprecio o desinterés. Y solo podremos intuir el verdadero significado del gesto, poniendo al comunicador en un lugar y situación concretos siendo además necesario conocer la idiosincrasia del individuo. Ojo al la CNV y a los gurus de turno, es un campo árido y requiere de un estudio profundo. Suerte con el blog, esto huele a éxito.

    Juan Carlos M.B.

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  5. Enhorabuena, mucho mejor estructurado. Aún así la tabla de significado-expresiones es aventurarse y caer en desacierto así como, el reconocimiento facial de las emociones ya que, es harto difícil modularlas y analizarlas "in situ". Seguir así.

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